Не у всех зима ассоциируется с атмосферой рождественской сказки. Кроме живописных сугробов, оживлённых катков и ярких гирлянд зима приносит с собой условия, в которых трудно сохранить здоровье, а иногда и жизнь. «ИншыЯ» подготовили гайд-напоминание о том, по кому холодная погода бьёт в первую очередь и как можно не оставаться в стороне от чужой беды.
Угроза № 1: холода
В прошлом году активист_ки одесской инициативы «САД», помогающей бездомным людям, выпустили фильм «Витіснені». В документальной ленте бездомные люди рассказывают о своём быте и, среди прочего, делятся тем, насколько опасна для них зима: после неё далеко не всех «своих» можно встретить живыми. Это актуально и для Беларуси, и для других стран. Люди живут в заброшенных зданиях, под козырьками магазинов, на цокольных этажах, и даже в канализационных колодцах. Понятно, что при минусовых температурах такое существование становится невыносимым — и люди пытаются пробраться в подъезды жилых домов. Но жильцы чаще всего не позволяют им хотя бы переждать крещенские морозы.
По всему миру запускаются инициативы, которые помогают людям в трудных жизненных ситуациях закрыть их основные потребности, устроиться на работу, социализироваться, избавиться от зависимостей и так далее. Минская урбанистическая платформа однажды писала о практиках в «столице бездомных людей» — Лос-Анджелесе. Например, желающие могли оплачивать специальные жетоны, которыми бездомные рассчитывались в магазинах и кафе.
В Беларуси долгое время действовали активисты, которые организовывали раздачу горячей еды (Food Not Bombs) и медикаментов («Уличная медицина»), но после 2020 года с активизмом в Беларуси стало сложно. Рабочий вариант помощи сегодня — сделать пожертвование организации «Луч маяка»: они готовят горячие обеды для людей, чьё трудное положение привело их в минскую ночлежку на Ваупшасова, и делают другие добрые дела для тех, чья жизнь не сахар.
Почему ночлежки не закрывают все зимние потребности бездомных людей? Нужно понимать, что люди могут находиться там только с вечера до утра, а днём им приходится искать убежище в других местах. Приюты — это временное решение: предполагается, что люди найдут работу и получат жильё от своего работодателя. Контракты заключаются на месяц и могут продляться, но не до бесконечности.
Чтобы углубиться в контекст, рекомендуем послушать тематический эпизод подкаста «Уютный город» — «Бездомность в городах: откуда берется это явление и что с ним делают в разных странах?», а также подкаст «ІншыЯ гісторыі» с Яной, которая ведёт блог о жизни после бездомности, употребления психоактивных веществ и опыта разного рода насилия.
Дополнительные проблемы зимой создаёт так называемая враждебная архитектура (hostile architecture). В холодную погоду такие решения становятся еще более враждебными для части городского населения.
Враждебная архитектура — это конструктивные решения, которое мешают людям сидеть (или сидеть долго), лежать или вообще комфортно размещаться на уличных поверхностях или пользоваться общественной инфраструктурой. Металлические «шипы» на площадках под крышей, скамейки, разделённые на секции перилами или имеющие наклонные сиденья (или отсутствие скамеек), автобусные остановки, где в плохую погоду можно выдержать только до прибытия автобуса и не более того, мусорные баки, из которых невозможно ничего достать, — всё это не дизайн, а акт вытеснения части городских жителей из городского пространства.
Конечно, зимой тяжело приходится и животным. Если есть возможность хотя бы ненадолго приютить хвостатика — плюс тебе в карму, добрый человек! Во время нынешних морозов беларусские пользователи Threads писали о том, как пускали кошек к себе на работу или в подъезд.
Когда столбик термометра ползёт вниз, советуем полистать аккаунты приютов для животных. Некоторые просят взять питомцев из вольеров на передержку, другим нужны одеяла и пледы. А ещё в Threads предложили интересный способ помочь птицам: можно собирать вычесанную шерсть собак и кошек, чтобы потом выдавать её птицам на гнёзда. Но это уже в списке полезных дел на весну, а пока идём дальше.
Угроза № 2: отсутствие еды
Когда погода плохая, людям, живущим на улице, становится сложнее раздобыть себе еду. Стоит поддержать инициативу «Луч маяка», которая готовит горячие обеды и собирает продуктовые наборы для нуждающихся людей. Можно узнать, кто помогает бездомным людям в вашем городе или посёлке. Можно поддержать нуждающегося в еде человека адресно.
И самое время установить кормушку для птиц на окне или во дворе, если это ещё не сделано. В холодную пору птицам нужно больше пищи, чем обычно, потому что их энергия тратится на обогрев тела, а до того, чем можно поживиться на земле или ветвях, трудно добраться из-за снега. Ещё и темнеет рано — меньше времени на поиск пропитания.
Отличный корм для воробьиных — семена подсолнечника или их смесь с овсом. Синицы и дятлы любят несолёное сало. Утки кроме зерна заценят нарезанную морковь, свёклу и яблоки. Воробьи, зеленушки, чижи и поползни в восторге от арахиса. Всё должно быть чистым, без добавок, даже без соли — она вредна для птиц (как и батон, который многие крошить никак не отучатся!).
Подкормкой диких животных в холодное время года занимаются лесники. Они говорят, что важно правильно поддерживать животных, сохраняя их способность самостоятельно добывать пищу. Поэтому вместо того, чтобы мечтать о подопечном волке, лучше позаботиться о дрожащей под подъездом собаке.
Угроза № 3: скользота и реагенты
В упомянутом выше подкасте «Уютный город» выходил эпизод «“Снег напал, пастух пропал”. Как города адаптируются к смене пор года?», в котором помимо прочего упоминается проблема скользких тротуаров. Зима — пиковый период в травматологии, и особенно страдают от скользких поверхностей пожилые люди: из-за возраста их тела более хрупкие и могут надолго потерять функциональность. Поэтому призываем присматриваться к людям, которым трудно передвигаться по наледи, — возможно, кто-то не откажется, чтобы их под руку провели до автобусной остановки или помогли донести сумки. В частном секторе стоит помочь пожилым людям, чьи дворы занесло снегом.
В целом, когда начинается снегопад, лучше как можно скорее взяться за лопату. «Экодом» проанализировал мировой опыт борьбы со снегом и гололёдом и пришёл к выводу, что главное — своевременно и как следует убирать снег. В противном случае он быстро затопчется, превратиться в каток, который останется разве что посыпать солью, а такой вариант проблематичен.
Дороги и тротуары в Беларуси обычно посыпают смесью песка и соли. Любой городской житель заметит, какой вред эта песчано-соляная смесь наносит обуви — даже специальные средства по уходу не всегда спасают. Но есть и те, кто непосредственно страдает от соли: это животные и растения.
Деревья и кусты вдоль дорог получают солевые ожоги. Попадание песка с солью на лапы животных также причиняет им страдания: появляются царапины и микротрещины, развивается воспаление кожи, активизируются аллергические реакции. В такое время нужно хорошо готовиться к прогулкам с собакой — использовать специальные кремы и собачью обувь, а после выгула мыть лапы вдвойне тщательнее.
Если к твоему дому прибился уличный кот или собака, и они идут на контакт, можно обработать их лапы специальным защитным воском, бальзамом или кремом из зоомагазина. И, конечно же, всем нам следует помочь с уборкой снега и льда там, где мы живём.
Угроза № 4: петарды и фейерверки
Фейерверки вызывают сильный стресс у домашних и диких животных, людей с посттравматическим стрессовым расстройством, повышенной чувствительностью и не только. Фейерверки также загрязняют воздух, что, согласно недавним исследованиям, вредит здоровью и когнитивным способностям всех людей.
Существует множество исследований о том, как птицы страдают от фейерверков. Например, вот здесь подробно описано негативное воздействие праздничной канонады. Птицы непосредственно ощущают боль от ударной волны и, пытаясь спрятаться от опасности, улетают на большие расстояния: по данным учёных, в новогоднюю ночь в Нью-Йорке гуси летают в среднем на 40–150 метров выше и на 5–16 километров дальше, чем обычно. Птицы ищут тихое место, рискуя своим здоровьем и жизнью: в состоянии стресса они могут налететь на препятствие или неожиданно попасть в лапы хищников. В дни после праздничных взрывов птицам требуется больше времени, чтобы компенсировать потерянные калории, и это ещё одна причина подключиться к подкормке крылатых бедолаг.
В Риме в ночь на 2021 год погибли сотни птиц, а в Болгарии 1 января 2025 года пострадали не менее 606 вьюрков. Подобная массовая гибель птиц происходила и раньше, и позже, но она до сих пор недостаточно изучена. Известно, что фейерверки обычно не убивают птиц непосредственно, но вызывают смертельные столкновения с препятствиями и другими птицами, поскольку те начинают двигаться интенсивнее, выбирают необычные маршруты, теряют чувство внутреннего компаса и плохо видят в темноте. Кроме того, стрессовая суета может необратимо их истощить.
Фейерверки вызывают панику и страх у многих домашних животных. В этом году беларусский сегмент Threads наводнило обсуждение этого праздничного развлечения в контексте его восприятия собаками, и иногда дискуссия принимала печальный оборот: выяснилось, что существует много агрессивных любител_ьниц фейерверков, которые требуют «воспитывать» собак или избавляться от них. Эти люди отрицают тот факт, что собаки, кошки, кролики, лошади, куры и другие животные пугаются от резких звуков. Животные кричат, убегают и прячутся (некоторых собак потом приходится искать по району через объявления), они могут обмочиться и не только. Фейерверки вызывают страх у животных, потому что они воспринимают интенсивный, сильный и непредсказуемый звук как прямую угрозу жизни. Если человек хотя бы следит за календарём и понимает, что такое фейерверки, то животные не способны понять, что происходит.
Запускать ли фейерверки — это вопрос эмпатии, и, кажется, в регионе, где бушует война, это вообще не должно быть вопросом. Тем более что для тех, кто не может наслаждаться зимними праздниками без разноцветных огней в небе, придумали тихие dog-friendly фейерверки.
Также можно использовать люминесцентные палочки, бенгальские огни, конфетти из лепестков и листьев (дырокол в помощь) или пускать мыльные пузыри. Стоит также упомянуть об извечной красоте природы, которая никому не мешает и величественна в своем очаровании: дружеская вечеринка под звёздным небом или у костра может запомниться действительно глубоким чувством близости.
Угроза № 5: одиночество
Праздничный сезон может быть стрессовым, не только из-за дедлайнов, но и из-за чувства одиночества. Парадоксально, но это состояние можно испытывать даже в комнате, полной людей. В блоге сервиса о здоровье Symptomato экспертки объясняют, почему это происходит:
- Наши ожидания не соответствуют реальности. Мы видим картинки «идеального отдыха» и чувствуем разрыв между нашими нынешними отношениями и теми, о которых мечтаем. Кроме того, из-за несоответствия между нашими желаниями и тем, что у нас есть, мы можем быть рядом с людьми, но не быть вовлечёнными в общение.
- Нас накрывает ностальгия. Она может воздействовать положительно, напоминая нам о прошлых связях и чувстве принадлежности, но когда мы чувствуем себя одинокими, воспоминания о прошлом могут усиливать неприятные ощущения.
- Праздники приносят стресс. Финансовые вопросы, сложная логистика, семейные конфликты, плотный график — чтобы справиться со всем этим, нам нужна эмоциональная поддержка близких. А она доступна не всегда.
Чтобы побороть одиночество в праздничные дни, психологини рекомендуют признать это чувство, уменьшить количество сравнений с другими людьми, сосредоточиться на качестве общения, а не на его количестве. Также будет полезно создавать новые традиции, отражающие ваши истинные ценности, а не навязанные сценарии.
В целом, семейные праздники — это время, чтобы позаботиться о себе и своих близких, а если хватает сил, еще и о тех, кто одинок в нынешних обстоятельствах: о пожилых родственниках, живущих в одиночестве, о друзьях, которые еще не нашли родственных душ в эмиграции, о людях в домах престарелых или на стационарном лечении, о людях, переживших потерю или вынужденных кардинально изменить свою жизнь. Поверьте, в тёмные зимние времена всегда найдётся кто-то рядом, кому ваша поддержка будет не лишней. Возможно, вы даже сможете кого-то спасти.
Авторка: Мария Пархимчик
